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洗顔

こんにちは(^_^;)更新すると言いながら更新するのが遅くなってしまいました!
すいません。

黄砂や花粉を原因とした春の肌トラブルに負けないためにどうしたらいいのか?ということで記事を書いていっています。前回の記事を読んでいない方は下記をご参照下さい。

参考記事:花粉や黄砂などで引き起こされる春特有の肌トラブルの対処法その①

上記参考記事でも書いていますが、このような春特有の肌トラブルに大切なことはやはり一にも二にも【洗顔】です。しかしそもそも洗顔って必要な物なの?と思われる方も中にはいらっしゃるのではないでしょうか。

まずはそこから解説していきたいと思います。

洗顔は必要?いえいえ時と場合と人によります(*´∀`*)

もう既に小見出しで正解を書いてしまっているわけですが、洗顔が必要か不要かで言えば【洗顔は必要】です。

たま~に「私は水洗いしかしていません。」というお肌の綺麗な女性もいらっしゃいますよね。これはあながち間違った考え方では有りません。ただ、もっと正確に言うならば【時と場合とその人の肌質による】と言ったほうが正解です。

水洗い派?洗顔必要派?

洗顔料

水洗いやぬるま湯洗いだけでOKと主張している人たち、洗顔は絶対に必要と主張している人たちそれぞれに合理性の有る理由が存在していますのでまずそちらを見て行きましょう。

水やぬるま湯洗いでOKと言っている人の理論

これは洗顔料を使ってしまうことにより(特に洗浄力の強い洗顔料の場合)、お肌にとって最低限必要な皮脂や潤いまで根こそぎ落としてしまいかねない。

だから洗顔料は不要だ!という考え方ですね。

洗顔料が必要!と言っている人の理論

こちらは洗顔料を使わずに水やぬるま湯だけで洗っても毛穴の汚れを綺麗に落とすことが出来ずその結果肌トラブル・新陳代謝の遅れを招きかねない。

だから洗顔料は必要だ!という考え方ですね。

この両者の主張を聞いてみて皆さんはどちらが正しいと思われますか?

どちらの主張も特のおかしな事は言ってないように聞こえませんか?そうなんです。実はどちらも正解なんです。もっと厳密に言えば先程も言ったように時と場合そして肌質によっても変わってくるというのが正解です。

例えばひどい乾燥肌の人が強烈な洗顔料を毎日朝晩使用していれば、皮脂を過剰に落としてしまい更にお肌の潤いが無くなります。そうするとお肌はこの状態を非常事態と判断して更に過剰に皮脂を分泌するようになります。

皮脂はアクネ菌そして活性酸素の大好物ですからそんなことになったらニキビを始めとして肌トラブルに繋がってしまいます。

肌トラブル

そして反対にバッチリメイクをしたその日に水・ぬるま湯洗いだけで洗顔を終わらせてしまったらどうでしょうか?メイクの汚れは残念ながら洗顔料無しでは落としきれません。その結果毛穴に汚れが溜まってしまい様々な肌トラブルを引き起こしてしまうでしょう。

ですから昨日の晩に汚れをしっかりと落としている朝はぬるま湯で洗顔して、メイクを落とす必要のある夜の洗顔は洗顔料を使うとか、乾燥が気になるときは水洗いだけにするとか時と場合そして肌質によって洗顔の方法を変えていくのがベストな選択なんです♪

春特有の肌トラブルに対処するためにはしっかりした洗顔が必要

冒頭と同じ事になりますが、結局肌トラブルを回避するためには正しい洗顔を毎日行っていく必要が有ります。

間違ってもゴシゴシ顔を洗ってはいけません。摩擦によってお肌のバリア機能が低下してしまうのでニキビなどを引き起こす原因になります。しっかりとメイクを落として優しく丁寧に洗うことを心がけて下さいね。

正しい洗顔手順は下記記事を参考にして下さい♪

肌トラブルと無縁になるための正しい洗顔の8ステップ

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