馬プラセンタサプリ比較ネット
ダイエット

ダイエット多くの女性はこんな感じの「くびれ」のある体に魅力を感じると思います。私もそうでした・・・私はもう年も年なのでしょうがないかなぁと思っていますが、心の奥底ではやはり綺麗な体を手に入れたいなぁなんて思っています。

というわけで、夏も終わりに近づいているので興味深いデータを紹介したいと思います。30代~60代のダイエット経験の有る女性300名にリサーチした結果だそうですよ^^

しかもビリーズブートキャンプなどの映像系ダイエットに絞って調査したそうです♪

Q「過去に挑戦したことの有る映像系ダイエットは?」

映像系ダイエット

1位が断トツで「ビリーズブートキャンプ」でなんと半数近くの49.7%が実践されています。(ちなみに後で書きますが、私も入隊したことが有ります(笑))

続いて、どのくらいの期間映像系ダイエットを行ったのか気になりますよね。その回答がこちら。

映像系ダイエット2

なんと、データを見ると「3ヶ月未満しか続かなかった」という方が約8割を占めています!!何事も3ヶ月以上継続してみないと効果が分からないというのに多くの人はほとんど継続できていないという結果が浮き彫りに・・・・1年以上続けた人なんて8.0%しかいないんですよ(T_T)

分かります。。。。ハードですものね。。。

しかし、次の調査結果を見ると皆さんももう一度頑張ってみようかな!!と思えるかもしれません。

Q「映像系のダイエットを行って効果を実感しましたか?」

映像系ダイエット3

なんと「かなり効果があった」「効果があった」の合計を合わせると37%もの人が効果を実感しています。3ヶ月以上続けた人なんて約2割しかいないのに37%もの人がダイエット効果を実感しているのですから、映像系ダイエットは短期間でも効果を発揮してくれる事は一目瞭然ですね。

ただ、そうは言っても映像系ダイエット・・・CMとかは短期間で痩せられる!!なんて甘い言葉が書いてありますが・・・想像以上にきつい・・・・ビリー隊長厳しすぎる!!というのが私の感想です(T_T) ちなみに私の場合は1週間は継続しました(自慢にならないですが・・・)
 
体重は1キロ減りましたけど1日休んだらもう再開する気力は湧いてきませんでしたね(笑)

という感じだったのですが、やはりトレーニングがハードなだけに本当に痩せたいのであれば映像系ダイットを継続すれば効果が有るのかもしれません!!今年はもうすぐ夏が終わって薄手の服を着る機会は減っていきますが、来年の為に・・・頑張ってみるのも良いかもしれませんね♪

ちなみにプラセンタは新陳代謝を良くする働きが有りますので結果として加齢とともに落ち込んでくる基礎代謝が向上します。基礎代謝が向上すると、つまり何もしなくても1日で消費するKcalが増加するということですね。

だからプラセンタにもダイエット効果は有るわけです。しかしながらプラセンタには健康面でもかなりの恩恵が有りますので体が元気になって食べ過ぎて太っちゃうという弊害も無きにしもあらずなので注意が必要です(T_T)

【調査概要】
1.調査の方法:株式会社ネオマーケティングの運営するアンケートサイト「アイリサーチ」のシステムを利用した WEBアンケート方式で実施
2.調査の対象:ダイエット経験のある全国の30代~60代の女性
3.有効回答数:300人
4.調査実施日:2013年7月24日(水)~7月25日(木)
薬事法ドットコムマーケティング研究所調べ

後悔しない!馬プラセンタ選び プラセンタサプリ比較一覧

個別コスパ 個別北海道 個別南米 個別キルギス産 個別購入済み